简单的皮肤祛痘美容方法—衡水欣欣美容美发学校

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    相关专题：青春痘问题肌肤祛痘导读：各位漂亮美眉你还在为脸上的痘痘而苦恼吗？是不是只要是广告说可以去痘的产品都试过了，却还是不见好转！其实长痘痘不只是脸部的问题，较大的问题而是身体，教大家几种祛痘超有效的方法。
简单的皮肤祛痘美容方法

方法一：多食蔬菜和水果，少吃辛辣、油炸、火锅、高糖士食品，保持饮食清淡。

方法二：保持面部清洁，面部的分泌物不及时清除很容易将毛孔堵塞，但是痘痘患者尽可能避免去角质、蒸桑等，白天应配合使用防晒霜。

方法三：保持充足的睡眠，在日常中慎用少用换肤、脱皮、激素类护肤品或药物，这些都会刺激到本来就不健康的皮肤。

方法四：保持心情舒畅，避免过分忧虑，保持每天都有排便习惯，很多人长痘痘是因为便秘影起的。

方法五：给肌肤补水，皮肤长痘是因为分泌了过多的油份而堵塞了毛孔而起，而皮肤保持水分平衡也是去痘的一个要点。

方法六：不要用手去挤压痘痘，这样是很不卫生的，很容易将细菌带到脸上，从而使皮肤上的痘痘更加严重。